Syksyn InBody-kehonkoostumusmittauspäivä toteutuu ti 8.10. klo 9-18 Palokan Fysioterapian tiloissa.
Mittaus ja tulosten pureskelu yhdessä Palokan Fysioterapian asiantuntijan kanssa kestää noin 15 minuuttia. Lisäksi saat itsellesi kirjallisen raportin tuloksista.
InBody-kehonkoostumismittauksen hinta 25 €/henkilö.
Mittauksia tehdään non-stopina ilman ajanvarausta, tervetuloa!
InBody-mittaus on tunnettu ja luotettava kehonkoostumusmittauksen menetelmä, joka antaa erittäin tarkkaa tietoa elimistösi tilanteesta.
Mittaustulokset kertovat mm. seuraavat tiedot:
- painon, lihaksen ja rasvamassan suhteen kehossasi
- viskeraalirasvan eli sisäelinten ympärille kerääntyneen rasvan määrän
- kehontasapainotilan (kuinka paljon sinulla on lihasta käsissäsi, jaloissasi ja keskivartalossasi ja näiden suhteen keskenään) sekä nesteen kertymisen kehossasi
Mittaamalla säännöllisesti kehosi koostumusta voit asettaa helpommin isoja tai pieniä tavoitteita, motivoitua kehityksen seurannasta tai asettaa uusia askelmerkkejä.
Lue lisää InBody-mittauksesta, kenelle mittaus ei sovi ja mittaukseen valmistautumisohjeet tarkemmin täältä >>
Mikäli olet kiinnostunut tavoitteellisesta salitreenauksesta ja haluat asettaa itsellesi jonkin tavoitteen n. 7kk:n päähän seuraavaan InBody-mittauspäivään, tartu PT Hanna-Kaisan supertarjoukseen!
7 KK TAVOITTEELLINEN KUNTOSALIJAKSO
- Alkuun ja loppuun kehonkoostumusmittaus, ALKUMITTAUS 8.10.2024 (mittaukset sisältyvät hintaan)
- Alkukartoitus ja tavoitteen asetus
- Kuntosalitreenit valmentajan kanssa 1x kk tai 2x kk
- 3 kk:n välein vaihtuva saliohjelma
- Valmentajan tuki arkena 9-17
- Hinta treenimäärän mukaan
- 1xkk = 100 €/kk
- 2xkk = 180 €/kk
- kaksi henkilöa treenaa 180 €/kk tai 320€/kk
- Hinnat sisältävät alv:n 25,5%
Kysy lisää treenijaksosta: hanna-kaisa.haapsaari@gmail.com tai 040 766 6583.